ENTSPANNT UND AUFGEWÄRMT IN DIE KALTE JAHRESZEIT
Eine Stunde voller Ruhe und sanftem Dehnen
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Am Samstag, den 13.11.2021 sind alle Entspannungssuchenden herzlich ins Studio StretchCat eingeladen! In etwas mehr als einer Stunde werden wir mit Atem- und Entspannungsübungen zur Ruhe kommen, Körper und Geist eine Auszeit gönnen und uns mit langsamen, längeren Dehnübungen von Innen wärmen.
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Beginn der Entspannungseinheit ist um 9 Uhr. Ein gemütliches Eintrudelnden Minuten vor Beginn ist sehr willkommen. Mitzubringen ist bequeme Kleidung, Socken, eine angenehme Decke und, wenn vorhanden, eine eigene Matte. Die Teilnahmekosten betragen 15 Euro/ Person und werden an das Tierheim Baden gespendet.
Bitte um Voranmeldung für die Übungseinheit, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Im Anschluss, von 10.30 bis 12 Uhr, sind ALLE (ohne Voranmeldung) zum Vorbeischauen, Plaudern, Informieren und Ausprobieren bei Tee und Kuchen eingeladen:)
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